季節の変わり目になると、

✓ 体がだるい

✓ 首や肩が重い

✓ 朝すっきりしない

そんな状態を感じることはありませんか？

3月は、寒さがやわらいでくる一方で、気温や気圧、生活リズムの変化が重なる時期です。

その影響で、体の調子が不安定になる方も少なくありません。

そしてこの時期に多いのが、

｢こういうときは、病院？ それとも、整体？｣

というご相談です。

■ 病院に行くべき場合

✕ 強い痛みがある

✕ しびれがある

✕ 急に動けなくなった

✕ 発熱を伴う

こういった場合は、医療機関での検査が大切です。

■ 整体に相談されることが多い状態

小牧市でも整体に相談される方の多くは、

➤ 首や肩が重い

➤ 体がだるい

➤ 長く座ると固まる

➤ 姿勢が気になる

といった、日常生活の中で感じる違和感です。

■ 季節の変わり目に体で起きていること

春先は、気温差・気圧の変化・生活の変化が重なり、体にとって負担がかかりやすい時期です。

冬の間の首の緊張や運動量の減少が、春にだるさとして出ることもあります。

■ 迷ったときの考え方

大切なのは、どちらが良いかではなく、体の状態に合った選択をすることです。

■ 小牧市で整体をお探しの方へ

整体院アコーリアでは、症状だけでなく生活の中で体に何が起きているのかも見ていきます。

▼ 首の痛み・頸椎症

小牧市で首の痛み・頚椎症にお悩みなら整体院ACORLIA

▼ めまい

小牧市でめまいを改善する整体院ACORLIA

小牧市で整体をお探しの方は、整体院アコーリアへご相談ください。