冬になると、 「朝起きた瞬間から首が重い」 「寝ている間に固まった感じがする」 といった相談が増えてきます。 日中はそこまで気にならなくても、 朝だけ首が動かしにくいというケースは、 この時期によく見られます。 冬は首ま […]