あなたの身体は何をかばっているのか
腰痛や膝痛、坐骨神経痛などの不調でお悩みの方の中には、
｢痛い場所を施術しても、しばらくするとまた戻ってしまう｣
という経験をされた方も多いのではないでしょうか。

その理由の一つとして考えられるのが、
身体の〝かばう動き〟です。

身体は無意識にかばっています
私たちの身体には、
できるだけ痛みや負担を避けようとする働きがあります。

例えば…
足首の動きが悪くなったとします。

すると身体は…
その部分を守ろうとして、
膝や股関節、腰など別の場所を余分に使うようになります。

これは身体にとって自然な反応です。

でも、その状態が長く続くと…
本来負担を受けるはずではなかった場所に
疲労や緊張が蓄積していきます。

痛い場所が原因とは限りません
腰が痛いからといって、
必ずしも腰そのものに原因があるとは限りません。

膝が痛いからといって、
膝だけの問題とも限りません。

実際には…
身体のどこかをかばい続けた結果として、
腰や膝に負担が集中しているケースもあります。

つまり——
痛みが出ている場所は〝原因〟ではなく、
〝結果〟であることもあるのです。

同じ不調を繰り返す理由
施術によって一時的に楽になることはあります。

でも…
負担が集まる仕組みそのものが変わらなければ、
時間の経過とともに同じ場所へ負担が戻ってしまうことがあります。

その結果…
｢良くなったと思ったのに、また痛くなった｣
という状態を繰り返してしまいます。

当院が大切にしていること
整体院アコーリアでは…
痛みのある場所だけを見るのではなく、
身体全体のつながりを確認することを大切にしています。

📍姿勢の状態
📍身体のバランス
📍重心の偏り
📍動きのクセ

これらを確認することで
どこに負担が集まりやすいのかを一緒に考えていきます。

まずは身体の状態を知ることから
同じ不調を繰り返している場合、
身体は何かをかばい続けているのかもしれません。

大切なのは——
〝どこが痛いか〟だけでなく、
〝なぜそこに負担が集まっているのか〟
という視点です。

まずは今の身体の状態を知ること。
そこから改善への第一歩が始まります。